per il momento non posso acquistarlo e dato che farò allenamento a casa chiedevo quanti minuti piu o meno dovrei fare per rispettare comunque lo stesso allenamento, il mio istruttore, che tra l'altro secondo me ne capisce meno di me mi ha deto un'oretta, ma non sono sicura per quello chiedevo a voi che ne capite tanto.
Spero che qualcuno possa rispondermi comunque vi rigrazio tanto e ti ringrazio molto per avermi risposto.