Diario di Überfranz "Den korteste veien til ingenting"

[.:überfranz:.]

Grande uber!! L'importante è non restare li o tornare indietro! I PR sono sempre positivi!
e poi dicevi che non ti sentivi in forma eh?

eh vabbe' io volevo 115 di panca e 200 di stacchi, invece il convento passa 110 di panca e 190 di stacchi ahahahah si vede che sono tirchi ultimamente. ma l'importante e' andare avanti.
adesso ti voglio vedere fare un bello stacco come si vede con minimo minimo 20kg in piu' di quello che avevi prima...
in questo forum minimo 200kg di stacco lo devono avere tutti!!!!

@cressi, fiche' si va avanti tutto fa brodo eh

[cressi007]

si i 200 sono obbligatori per entrare nel club

[marcoevfurn]

Prima o poi ci arrivo sicuramente! Se no giuro che mi banno da solo a vita!

[.:überfranz:.]

Prima o poi ci arrivo sicuramente! Se no giuro che mi banno da solo a vita!

ci sei vicino no? mi ricordo che hai lavorato di big ultimamente.
ti alleni anche da poco, se non ricordo male, quindi datti tempo e i 200 arriveranno...
ps: parla quello che dovrebbe ascoltare i consigli che da agli altri ahahaha

[marcoevfurn]

ci sei vicino no? mi ricordo che hai lavorato di big ultimamente.
ti alleni anche da poco, se non ricordo male, quindi datti tempo e i 200 arriveranno...
ps: parla quello che dovrebbe ascoltare i consigli che da agli altri ahahaha

E' già il quarto anno di palestra per quello, mi alleno da poco in ambito PL, quello si.

[menphisdaemon]

Grandi miglioramenti Uber..grandi miglioramenti...

[.:überfranz:.]

ci si prova avvocato, ci si prova ma io sono fiducioso!

[Corvette]

eh vabbe' io volevo 115 di panca e 200 di stacchi, invece il convento passa 110 di panca e 190 di stacchi ahahahah si vede che sono tirchi ultimamente. ma l'importante e' andare avanti.
adesso ti voglio vedere fare un bello stacco come si vede con minimo minimo 20kg in piu' di quello che avevi prima...
in questo forum minimo 200kg di stacco lo devono avere tutti!!!!

@cressi, fiche' si va avanti tutto fa brodo eh

In realtà i 200 kg ce li hai già. La tua fava pesa un' enormità quindi è normale che tiri di meno

[.:überfranz:.]

caspita ragazzi, sto male di nuovo....
ma perche' mi ammalo una settimana si' e una settimana no?
qualche consiglio??

[cressi007]

ma davvero? strano..veramente, ma febbre? stanchezza, che sintomi hai? che palle quando prende cosi

[.:überfranz:.]

raffreddore, maldigola, tosse, forse febbre ma non trovo piu' il termometro se ce l'ho e' bassa.

[cressi007]

non credo sovrallenamento..ma questie ricadute sono da controllare, vai dal tuo medico e vedi un po che ti dice troppe voltedi seguito ti 6 ammalato ùber..alla lunga diventa disastroso..

[.:überfranz:.]

potrebbe essere anche per il fatto che lavoro negli asili e scuole ma non in maniera continua. cioe' che cambio spesso e quindi cambio il tipo di bacilli che vengono da diversi bambini... se ci penso bene ogni volta che mi sono ammalato c'e' stato un cambio di scuola o asilo, e questo potrebbe spiegare un bel po' di cose cosa ne dite?