Citazione Originariamente Scritto da carloppio Visualizza Messaggio
Magari scendo troppo poco col c_ulo..o forse è legato al fatto che ho le leve abbastanza lunghe!
se nn ti riesce lo stacco classico, prova quello sumo.
i rumeni sn un ottimo esercizio, ma IMHO nn possono sostituire gli stacchi, xkè, cm sai, coinvolgono meno muscoli ed in modo differente.