dieta per appiattire la pancia

[Ste868686]

inspessimento della pelle, causa ritenzione idrica, indotta dalle caseine (quindi anke gli altri latticini oltre al latte sn coinvolti in questa cosa, nn la ricotta IMHO ke è sl siero) x questo in definizione è sconsigliabile, anke se, 200ml di latte, se è l'unica fonte di latticini, ci possono stare tranquillamente anke in def imho. il latte sempre a causa delle caseine ostacola l'assorbimento di antiossidanti di vario tipo, ecco xkè il tè all'inglese è sconsigliato a kiunque. visto ke hai cmprato il tè verde, nn lo berrei nello stesso pasto cn il latte o altri formaggi imho. cmq se fai un search digitando "latte pelle" trovi vekkie discussioni su cui si è detto di tutto e c sn articoli linkati interessanti. seguire la discussione secondo me da' una xcezione + realistica della cosa

ma nei latticini non c'erano i famosi grassi CLA?

altra domanda, che significa IMHO? la ricotta sapevo che era di siero quindi è ottimale vero?
mi devo sparare io che bevo + di 500ml di latte al giorno?

[andyn]

Imho (in my humble opinion/in my honest opinion =a mio modesto/onesto parere) dovresti spararti.
no davvero, nn saprei quantizzare... prova a ridurlo/eliminarlo x un po' e vedi se hai dei miglioramenti, altrimenti tienilo. sì il latte contiene cla.