gli stacchi ancora non li faccio...li comincerò a settembre...nella mia attuale palestra non li fanno fare
cmq c'è anche il mio diario, con allenamento e alimentazione...
Ogni consiglio è ben accetto![]()
gli stacchi ancora non li faccio...li comincerò a settembre...nella mia attuale palestra non li fanno fare
cmq c'è anche il mio diario, con allenamento e alimentazione...
Ogni consiglio è ben accetto![]()
eh già, hai capito bene...è per via del pavimento
Che palestra di merd.a!
Meno male che a settembre-ottobre comincerò ad allenarmi a casa...sarà tutta un'altra storia...niente tempo perso per arrivare in pale, niente attese perchè si liberino i macchinari...Non vedo l'ora!![]()
beh, intendo macchinari in senso molto largo...
cioè, le attese a volte ci sono anche per la panca piana...o perchè si liberi un manubrio
chiedo perdono, o grandissimo tarantino, per il mio modo d'esprimermi fraintendibile![]()
magna e allenati con i multiarticolari..le gambe sono molto in dietro..fatti forza e leggiti tutto il forum come un pazzo![]()
Segnalibri