Citazione Originariamente Scritto da HokaHey87 Visualizza Messaggio
bella Blanko!

anch'io adoro le banane (da mangiare)
il mio post-wo è fisso una banana, a parte i carboidrati che, stranamente non sono a basso IG come per tutta l'altra frutta, la banana c'ha vitamina A, B1, B2, PP, sali minerali (calcio fosforo, ferro e una valanga di preziosissimo potassio)...in pratica è un interatore vitaminico e salino naturale
Bella Hoka!

Sì, vero. Io la mangio sempre come pre-wo, ma spesso anche post wo ho avuto tempo per mangiarla. E' il frutto che mangio di più durante tutto l'anno!!