28/05/2008

Stacco classico 148kgx2
148kgx2
148kgx2
148kgx2
148kgx2
148kgx2 tutte con cintura

Trazioni+Rematore+Lat Machine+
Rematore Manubrio
Curl Bilancere e Manubri
Deltoidi posteriori
Addominali