Ciao, ho 16 anni di Kick boxing alle spalle, e ti assicuro che le cose possono coesistere, anzi...ti dirò di più, una integra l'altra.

Se fai combattimenti, hai bisogno di molte potenza, sopratutto nella difesa, dove devi riuscire a sopportare i colpi...quindi una buona base di muscli serve, eccome se serve!