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Discussione: Mia nuova scheda...

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  1. 25-05-2008, 08:17 PM #1
    L'avatar di Blanko
    Blanko
    Blanko non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Uno squat leggero e uno in progressione a basse reps.. dove è lo stimolo ipertrofico?!

    Sì, se vuoi inserire la pressa nel B2 la vedrei bene!
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  2. 25-05-2008, 08:23 PM #2
    Teknou
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    Oppure in superserie con gli stacchi rumeni che secondo me è come il cacio sui maccheroni
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