secondo me dipende dal punto dove sei arrivato se sei gia con muscoli spessi e robusti un paio di settimane di stop per recuperare ti faranno tornare molto piu motivato se sei agli inizi lascia perdere rischi di vedere svanire il lavoro del inverno poi cmq penso sia una cosa molto soggettiva a dire la verita a me personalmente saltare sessioni di allenamento nn motiva affatto anzi quasi quasi mi fa passare la voglia di tornare ad allenarmi quindi valuta tu



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