Sicuramente siete tutti degli ottimi utenti, gentili e a disposizione di chi come me ne sa poco o nulla!
Ho letto tutti i vostri commenti e consigli che cercherò di seguire nel miglior modo possibile..

Non ultimo quello tuo CRISTIANINO, diciamo che posterò un mio diario (sicuramente non all'altezza di altri utenti), ma quanto meno critiche e consigli serviranno per andare avanti e migliorarmi sempre!!

Ah e non me ne volere CRIS.. ma ahime non sono ancora in grado si alzare 60kg.. più che la forza mi manca la tecnica e l'esperienza!!
Sono a pesi inferiori.. ma spero presto di arrivare a ben altri livelli.. senza pretese..

Allora la prossima volta ci si vede nella sezione dei diari personali!!

Grazie per la vostra disponibilità