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Discussione: Cosa mi gonfia????

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  1. #1
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    stamattna avevo un paio di ore libere,dunque ho voluto fare un pò di cardio(40 min) a digiuno...
    anche se ho fatto una cosa che non avrei dovuto fare...purtroppo ho qualche gene impazzito per cui devo sperimentare qualunque cosa su di me,per vedere le reazioni del mio corpo...ebbene l'altro giorno nello spogliatoio c'era un ragazzo con del deca...



    SCHERZO!!!tanto so che non mi avevate creduto...

    c'era un ragazzo con delle compresse di caffeina anidra PROLAB...
    incuriosito gli ho chiestp come le usava come si trovava etc...erano cps da 200mg l'una,lui ne prendeva 2 preWO...
    considerato che era uno "scricciolo" di 60 kg ho detto "se ne prende 2 lui potrò anch'io...",dunque gli ho chiesto se me ne dava 2 per provare...
    stamattina le ho prese (dunque 400mg) circa un'ora prima del cardio...
    Premetto che non ho MAI preso caffè,e non bevo coca cola o altro contenente caffeina...dunque mi aspettavo chissà quale effetto "bomba"...
    invece nulla di nulla,almeno di percettibile...nessuna sensazione stimolante,eccitante o simile...come si spiega???boh...
    ...the search for the truth...


  2. #2
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    Cardio a digiuno..colazza 40 minuti-un'ora e mezza dopo.
    ALC può tornare utile..le dosi non le ricordo al 100% a memoria quindi non le posto ora.
    caffeina 600-800 mg die suddivise in 3-4 blocchi.

  3. #3
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    si,l'ho fatta un'oretta dopo...mi aspettavo solo un boost diverso dalla caffeina,non avendone mai assunta in nessuna forma...
    sull'alc ho letto troppe cose diverse,cicli a salire,a scendere(mi sembra una vaccata),costanti,solo preWO o tutta la giornata...non c'è un'idea comune...
    ...the search for the truth...


  4. #4
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    c'è c'è l'idea comune

  5. #5
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    non tenermi sulle spine!!!
    e comunque non so ancora se potrà prepararla,e spendere tutto quello che costa nei negozi non ne ho proprio voglia...
    ...the search for the truth...


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