Twins Rebuilding

[twins]

quando ho iniziato pesavo 67kg. facevo atletica leggera, ero un velocista. quindi le fibre bianche non mi sono mai mancate e nell arco di un anno di palestra sono arrivato ad 80/82 kg. ho messo su massa molto velocemente, tanto che conservo ancora delle smagliature nella zona che v dallle ascelle ai pettorali. non ho difficoltà a crescere il mio problema è la definizione o meglio il tiraggio. la mia pelle non è sottile efaccio fatica a mettere in evidenza i dettagli. poi ho anche io i miei gruppi più testardi: polpacci, avambracci, petto che però sono certo porterò a livello del resto non appena troverò il metodo di allenamento giusto per loro!

[.:überfranz:.]

quindi c'e' speranza anche per me. io il primo anno sono passato da 68 a 88 circa, solo che mi sono allenato sempre per la forza, il peso e' rimasto invariato, ma i carichi sono schizzati rispetto all'anno scorso.
forse dopo questi tre mesi di forza faro' un periodo di massa per vedere come va. allora ti rompero' giustamente le palle
ciao

[menphisdaemon]

Hai usato il termine giusto brò..senso di frustrazione..

[TheIron]

ma perchè provare frustrazione nel vedere chi ha raggiunto obiettivi più grossi dei vostri ?

poi detto proprio da voi due che siete grosssi e pieni di passione e come già detto di strada già ne avete macinata un po' (non sono il tipo che si accontenta, solo che ogni tanto voglio godermi anche le piccole cose)!

Secondo me siete forti e basta.

[menphisdaemon]

poi detto proprio da voi due che siete grosssi

Parla per Twins

[Nemintek]

Forse Iron dimenticava di scrivere accanto a grossi la parola GAY ahauhauhauua

[twins]

ihih...nemitek me fai morire!

[SeNsHi]

Forse Iron dimenticava di scrivere accanto a grossi la parola GAY ahauhauhauua

asdasd, normitek, 6 sempre il solito bastardo... ]#]#]#