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Discussione: Neofita: che strada intraprendere? Cerco consigli a 360°

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  1. 18-05-2008, 06:11 PM #10
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    Ma e vero che per bruciare grasso bisogna eseguire con i pesi un numero elevato di serie e ripetizioni velocemente?
    Non necessariamente caricando più di tanto con il peso?
    Ultima modifica di mikymania; 18-05-2008 alle 06:16 PM
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