domandine..

[andyn]

Io considero gli integratori come una cosa "non del tutto natutale", piena poi di un sacco di schifezze.
Non dico che sia giusto, ma lasciare che il corpo abbia dei momenti di relax, credo che sia meno dannoso.

Poi, ognuno ha il suo modo di vedere la cosa...com'è giusto che sia.

quoto somo a risposta di questa frase... cmq se vuoi staccarle devi aggiustare la dieta, cioè se levi un integratore, devi reintegrare con pollo, tacchino, tonno ... quello ke ti pare. cioè la parola INTEGRARE significa COMPLETARE la dieta, nn fare qualcosa in +, qualcosa di cui si può fare a meno... anke se nn farei lo stesso discorso x crea, gluta, arginina, termogenici & co

[tarantino]

quoto somo a risposta di questa frase... cmq se vuoi staccarle devi aggiustare la dieta, cioè se levi un integratore, devi reintegrare con pollo, tacchino, tonno ... quello ke ti pare. cioè la parola INTEGRARE significa COMPLETARE la dieta, nn fare qualcosa in +, qualcosa di cui si può fare a meno... anke se nn farei lo stesso discorso x crea, gluta, arginina, termogenici & co

Beh, è ovvio che levando qualcosa, dovrai mettere qualcosaltro....altrimenti finisci con l'avere delle lacune.

[andyn]

Beh, è ovvio che levando qualcosa, dovrai mettere qualcosaltro....altrimenti finisci con l'avere delle lacune.

beh se sei d'accordo allora fai bene a staccare, ma x gli € nn x la salute

[+Dreamer+]

nn ti sbagli...
xò io ho sentito ke bisognerebbe staccare con i multivitaminici anke se nn concordo... voi sapete niente di questo?

Bah..guarda, leggendo qua e là, a me sembra che in Italia ci siamo molta ignoranza da parte dei medici sugli integratori, i quali, visto che ne sanno poco e niente, preferiscono glissare il problema con frasi un po' sconnesse. E' un argomento molto affascinante e per essere conosciuto credo che un medico dovrebbe fare degli studi/specializzzioni appositi...cosa che qua, mi pare inesistente. Soprattutto la "modulazione" delle vitamine, cioè l'uso di dosi maggiori o combinazioni in situazioni in cui ve ne è una necessità, mi pare un argomento sconosciuto ai più...preferiscono mantenersi sugli Rda e le solite 5 frasi che dicono, evitando di dire fesserie.

Cmq...io sarei curioso innazitutto di prendere frutta/verdura da banco e verificare i quantitativi di vitamine/minerali/antiossidanti, contenuti.

[glutammico]

A che pro scusa?

Oh ma non ti fidi mai eh ?!
Fai bene a chiedere sempre il perche' ....ma per principio non te lo dico.

[glutammico]

No, affatto...magari è peggio il pollo OGM che le proteine in polvere!

E qui casca l'asinA ....
Magari e' meglio il pollo OGM che le proteine in polvere ....che il Pollo di allevamento bio ....che il pollo "normale"

[tarantino]

Oh ma non ti fidi mai eh ?!
Fai bene a chiedere sempre il perche' ....ma per principio non te lo dico.

Di te no!

Bugia, lo sai che ti voglio bene!

E qui casca l'asinA ....
Magari e' meglio il pollo OGM che le proteine in polvere ....che il Pollo di allevamento bio ....che il pollo "normale"

Mamma mia...ma quanto sei pesante eh...

Lo dico e lo ripeto, ma la tua tipa, come fa a sopportarti?
Cmq intendevo dire peggio...non mi sono confuso.

[glutammico]

Lo dico e lo ripeto, ma la tua tipa, come fa a sopportarti?
Cmq intendevo dire peggio...non mi sono confuso.

Ahah ...anche io ti voglio bene .

La mia tipa....un mistero !!

Lo so che volevi dire Peggio ....ma io ribadisco MEGLIO.

[tarantino]

Ahah ...anche io ti voglio bene .

La mia tipa....un mistero !!

Lo so che volevi dire Peggio ....ma io ribadisco MEGLIO.

Ed eccoti la domanda!

Perchè meglio?

Che poi bisogna vedere cosa intendi...forse stiamo pensando la stessa cosa ma la stiamo dicendo in modo diverso.