Scheda multyfrequenza di nemintek

**Call** · 14-05-2008, 02:30 PM

ultima domanda...e credo la più complicata...

qual'è lo scopo della scheda? io a prima vista tra 5x5 e 4x8 ho la sensazione che sia un ibrido forza-massa...

**Nemintek** · 14-05-2008, 04:36 PM

Nei JS tra una serie e l'altra cercate di tenere 1' e basta, al massimo 1'30

**carnera** · 14-05-2008, 05:07 PM

la forza non la tralascia, ma grazie ai jumpset dovrebbe dare più massa e pompaggio!
Comunque nem saprà essere più preciso!!!!

**Nemintek** · 15-05-2008, 10:21 AM

Originariamente Scritto da Call

ultima domanda...e credo la più complicata...

qual'è lo scopo della scheda? io a prima vista tra 5x5 e 4x8 ho la sensazione che sia un ibrido forza-massa...

Mah diciamo di dare uno shock al propro corpo per fare massa a basse reps, la forza non è che venga proprio stimolata...diciamo che viene mantenuta