Il futuro post W.O.

[glutammico]

non l'ho mai fatto ....ma prova a frullare 40-70g di riso cotto .
Ovviamente ci vorra' un po' piu' d'acqua per renderlo "fluido"
e togli miele e fette biscottate .

[cressi007]

mm glutammico col riso e le prote al cacao tutto bello frullato un poco zuccherato ci esce un pudding gelato delizioso se pio messo in frigo..e ottimo gnam gnam

[glutammico]

mm glutammico col riso e le prote al cacao tutto bello frullato un poco zuccherato ci esce un pudding gelato delizioso se pio messo in frigo..e ottimo gnam gnam

Mi capisci al volo

[tarantino]

non l'ho mai fatto ....ma prova a frullare 40-70g di riso cotto .
Ovviamente ci vorra' un po' piu' d'acqua per renderlo "fluido"
e togli miele e fette biscottate .

Il fatto e che non ho tempo x cuocere il riso...
Dici che così com'è non va bene?

@Cressi

Ma tu lo hai già fatto?

[abacus]

le fette biscottate NON integrali, dato che contengono amido dovrebbero andar bene nel post wo...sbaglio?

[glutammico]

Il fatto e che non ho tempo x cuocere il riso...
Dici che così com'è non va bene?

@Cressi

Ma tu lo hai già fatto?

Dai tarantino ...non devi cuocerlo mica 5 minuti prima.
Ci usciranno 20 minuti tra acqua e cottura durante la giornata .
Te lo tieni cotto ( fallo ben cotto )

[tarantino]

Dai tarantino ...non devi cuocerlo mica 5 minuti prima.
Ci usciranno 20 minuti tra acqua e cottura durante la giornata .
Te lo tieni cotto ( fallo ben cotto )

Diciamo che sono un fancazzista cronico!

[Nemintek]

Come destrosio gusto neutro??? E' glucosio, cioè zucchero ed ha un sapore dolce. Comunque si le shekero insieme e viene fuori un beverone squisito sluuuuurp

[cressi007]

e costa pure poco il destrosio...ottima scelta

[abacus]

dove si può comprare il destrosio?

[+Dreamer+]

Cmq...creod di aver trovato il post WO definitivo:

Riso bianco, whey alla vaniglia, acqua(grazie a cressi per l'idea)

(nello scriverlo mi è venuta fame...)

[tarantino]

Come destrosio gusto neutro??? E' glucosio, cioè zucchero ed ha un sapore dolce. Comunque si le shekero insieme e viene fuori un beverone squisito sluuuuurp

Caspita, mi sono confuso con la maltodestrina!
Leggo col fiato sul collo di mia madre....

La comprai tempo fà al gusto arancia...ecco il xche della domanda!

[+Dreamer+]

L'uvetta va bene nel post WO insieme al riso?

[cressi007]

@Cressi

Ma tu lo hai già fatto?

si gia fatto ed e' delizioso..ma lo usavo per la massa..e' ottimo e da provare sicuro

glutammico: ci leggiamo nelle menti ormai

[tarantino]

si gia fatto ed e' delizioso..ma lo usavo per la massa..e' ottimo e da provare sicuro

glutammico: ci leggiamo nelle menti ormai

Ok grazie...

Cmq la finite di flirtare?
X quello c'è rest pause!

@ phoneix

Sto evitando la frutta dopo i W.o....mi trovo meglio con dei beveroni!