Citazione Originariamente Scritto da leo86 Visualizza Messaggio
qualche anno fa provai a prendere le proteine in polvere ma proprio non ci riesco hanno un sapore per me insorpotabile (anche neutre), allora oggi mi sono recato in farmacia nell'intendo di trovare proteine in pillole
Che marca di proteine hai usato ? a che gusto ?
Cmq vedi pool aminoacidico ( ma come ti hanno detto costano tanto per pensare di integrare con quelle normalmente ).
PS: se mangi Tanto come dici integrare con le proteine non ti servira'.
Mangi grassi ?