Certo che gli stacchi li puoi includere nella sessione delle gambe

Se vuoi farli con lo squat ok ,però occhio che diviene pesantuccio se non ci sei abituato rischi di finire la benzina prima degli altri esercizi.

Se poi vuoi metterli il mio consiglio è fare prima lo squat e poi lo stacco, sicuramente per un fattore mentale quando sei stanco sentirsi il peso sulle spalle ti condiziona mentre il peso da terra lo si stacco lo stesso...o almeno ci si prova.

Ciao