quantifichiamo questa "bella scoliosi" ?
Quasi tutti hanno una scoliosi...da impercettibile a grave.
Se non e' veramente grave direi che il carico utilizzato da una donna (spesso anche da un uomo ) per tanti esercizi sono trascurabili.
Io ho una leggera scoliosi.
Se mi guardo allo specchio di spalle la vedo, eppure eseguo squat stacchi e lento. ( non saro' un pl ma non sono nemmeno leggerissimi )




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