Curiosità!

[SeNsHi]

A me no, io non sono come Ronaldo...

]#]#]#

[HokaHey87]

la risposta alla tua domanda è ovviamente no.

Se poi posso esprimere la mia posizione personale:
io non sono ancora nè pl nè bb, per il momento ho come obiettivo diventare più grosso e più forte, quindi faccio allenamenti per solo massa o solo forza solo per poche settimane, alternate da periodi più lunghi di allenamenti ibridi. Anche perchè devo dire che mi annoiano di più gli allenamenti per la massa che quelli per la forza, quando sono sotto il bilanciere e conto "4...5...6...ecco se facessi forza avrei già finito e invece me ne mancano altre 4 uffa" mentre quando faccio forza vedo un bel carico soddisfacente, vedo che riesco a farne 6 mentre quando ho iniziato era il mio massimale e non mi annoio

[nosferatu]

credo cmq che continuerò con un allenamento ibrido!
Non voglio trascurare nè massa nè forza e come te non sono nè un pl nè un bb, sono all'inizio, devo solo munirmi di pazienza!