Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
ciao cressi
buonissima dieta oggi (anche se forse alla lunga mangiare poche fibre potrebbe darti fastidio)

e grandissimo allenamento! mi piace molto
grazie sommo..si infatti ti volevo chiedere tu come fai in cheto con le fibre?
comunque per ora niente stitichezza forse per tutto il pesce grasso che rende le feci molli..(che discorso di m.rda)
togliendo i carbo la mattina e mettendoli tutti post w.o. mi sento pure un po piu gonfio (sara' un effetto visivo placebo)

per matteo...ho gia avuto brutte esperienze cn i forasacchi..pero' il grano e ancora fresco e poi era inevitabile che ci finisse gli piace l erba alta sto ancora aspettando le foto nel tuo diario