Quoto VPower e twins: le maggiori applicazioni dei circuiti si hanno per atleti marziali/fighters e donne con grasso ginoide/cellullite......con impostazioni radicalmente diverse, ovviamente.

In ogni caso, vanno piuttosto bene per aumentare la resistenza, il fiato e per tutti quegli sportivi che stanno spesso in misto arobico/anaerobico (calcio, tennis, basket, ecc).

Invece non li vedo affatto bene per un bber, mai, neanche in definizione.


Citazione Originariamente Scritto da Tru Visualizza Messaggio
@ Menphis : ma che vuol dire EDT e Gironda? anche loro usavano i circuiti O_O oppure intendi dire che in definizione usi l'EDT o il Gironda?
In effetti non l'ho capito bene neanch'io, ma credo intendesse dire che preferisce questi al circuito.