mi sa di si. fra i vari doms di oggi anche quello alle mascelle!Originariamente Scritto da menphisdaemon
mah, non so di preciso. è che ultimamente lo squat non mi attira più tanto.
è poi lo stacco l ho sempre trascurato, si può dire che è la prima volta che lo faccio con cognizione di causa. sicuramente ho molto da migliorare nei posteriori della gamba e poi...mi sono un po fissato sul trapezio in questo periodo!
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