Rieccomi!:)

**glutammico** · 30-04-2008, 12:10 PM

avrai il verme solitario ??
o hai accelerato il metabolismo con la kriptonite rossa....
No perche' 150 grammi di pasta senno' perdi 2-3 kili in pochi giorni....son tantini

**tex90100** · 30-04-2008, 02:37 PM

Originariamente Scritto da glutammico

avrai il verme solitario ??
o hai accelerato il metabolismo con la kriptonite rossa....
No perche' 150 grammi di pasta senno' perdi 2-3 kili in pochi giorni....son tantini

eh lo so

pensa che ho anche fatto gli esami del sangue per vedere se era tutto a posto, e per fortuna sono sano come un pesce

**glutammico** · 30-04-2008, 04:02 PM

Ma, quando eri a livello Foto 1, oltre al fatto palese che ignoravi l'esistenza delle palestre e dello sport.... ti alimentavi a torte, cuccioloni e pan di stelle ...o cosa ?

**tex90100** · 30-04-2008, 05:55 PM

Originariamente Scritto da glutammico

Ma, quando eri a livello Foto 1, oltre al fatto palese che ignoravi l'esistenza delle palestre e dello sport.... ti alimentavi a torte, cuccioloni e pan di stelle ...o cosa ?

Esatto, mangiavo 5-6 pacchi di pringles al giorno, era una vera malattia!

e poi sempre pasta con condimenti tipo bolognese,amatriciana,carbonara soprattutto;bevevo solo coca cola e birra a fiumi

Poi mi sono cominciato a documentare e ho imparato cosa significhi una corretta alimentazione, cosa sono i tre macronutrienti, ho eliminato alcool, coca cola, pringles e schifezze varie, et voilà

in due mesi ho perso 11 chili

**glutammico** · 30-04-2008, 05:59 PM

Originariamente Scritto da tex90100

Poi mi sono cominciato a documentare

Potenza del quarto potere.
Cmq ho una schiera di uomini in piazza che manifestano contro l'uso di "mi sono cominciato" e che lottano per il "ho cominciato a"
Non dirmi nulla ...ma mi sta' antipatico .

**darkdancer** · 30-04-2008, 06:17 PM

cambiamento notevolissimo, complimenti.

**GIOVANNI87** · 01-05-2008, 09:33 AM

Originariamente Scritto da glutammico

avrai il verme solitario ??
o hai accelerato il metabolismo con la kriptonite rossa....
No perche' 150 grammi di pasta senno' perdi 2-3 kili in pochi giorni....son tantini

No...guarda...è normalissimo: il fatto è che il fisico, dopo un po' di tempo, è come se "registrasse" una determinata composizione corporea.
L'ho verificato anche su di me: infatti mantengo sempre una %bf molto bassa, che resta invariata nonostante mi permetta 1 volta a settimana uno sgarro stratosferico

(e infrasettimana tengo poi il regime di mantenimento, non un'ipocalorica...) E per sgarro stratosferico intendo veramente "stratosferico", non tipo quegli sgarretti del genere "mi sono mangiato due twix" che si leggono ogni tanto nella sez. alimentazione e che mandano in paranoia gli utenti...