Quindi praticamente dovrei invertire cosi' --> CBA?Originariamente Scritto da Nemintek
Secondo me la split è ottima!
Però dovresti modulare meglio l'intensità nella seduta full body secondo me rendendola un pò più leggera e la sposterei nella split C
A piu' leggera, potrei togliere il Lento Avanti... tanto lo faccio anche il giorno C!
Grazie a tutti.
@Visione: cosa aggiungeresti?
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