Lasciale pure così oppure 8 nei primi due multiarticolari(piana e incl.manubri) e 10 in quelli di isolamento seguenti cmq non è che ci sia questa grossa differenza una volta che sei sotto i pesi due in più o in meno ci scappano non essere troppio pignolo dai In fondo i muscoli rispondono ad uno stimolo non ad un dato numero di reps..
Una curiosità:ti ha detto di usare carichi costanti o di scalare?