Concordo sull'alimentazione per l'addominale scolpito.Fondamentale.Anke se è anke in parte un "dono" genetico la propensione ad avere una quantità inferiore d cellule adipose in quella parte del corpo.L'addominale scolpito,ke nn rikieda troppa fatica nel controllo dell'alimentazione,è tipico del classico fisico "nervoso"...
ciauz!