Diario di Matteo Apprendista PLer

[The Undertaker]

Ti ho risposto sul 3d!

[The Undertaker]

Ecco il mio 2000esimo post....

Ciao a tutti...

[The Undertaker]

Stasera nuovo filmato di squat...vediamo come va...
Proverò a spingere un bel po...nelle serie che chiudo bene cerco di farvi vedere al meglio la profondità di esecuzione!!!

[cressi007]

Stasera nuovo filmato di squat...vediamo come va...
Proverò a spingere un bel po...nelle serie che chiudo bene cerco di farvi vedere al meglio la profondità di esecuzione!!!

matte ma li fai dal telefonino i video?

[The Undertaker]

matte ma li fai dal telefonino i video?

No...videocamera!!!

[cressi007]

No...videocamera!!!

cazz..ecco perche..mi sto incasinando cn sto telefonino per metterli nell hard disck..

[The Undertaker]

Grazie infinite...seguirò il programma alla lettera...vediamo come ne uscirò,,,molto russo...si...ma oramai ci stò dentro...quindi elastici per stacco e basta...
vedo domani di tararli...cosa mai alterno!!!
Domani metto il video e posto il meso intero....vediamo se con i complementari ci siamo...
Ho filmato...stasera...ma il posto è veramente stretto...certe volte samvra che scendo certe volte sembra parallelo...non capisco...purtroppo non posso mettere la telecamera neppure per inquadrarmi tutto...se non si capisce...domenica torno in aplestra solo e lo filmo in un posto più largo...non era possibile oddi spostare tutto con i clienti della palestra...comunque soddisfatto....202 kg (almeno paralleli!!)

ah dimenticavo mi sono posto degli obiettivi per la gara:
Panca 145kg senza maglia
Squat 210kg solo cinta (con le fasce vedremo almeno 230kg)
Deadlift 250kg solo cinta...

Mi spaccherò il culo ma devo farcela...anche per Paolo!

Oggi ho cazziato Antonio, volgio tirargli fuori quella grinta che gli manca...vorrei far gareggiare pure lui a breve!!!