Anche perchè per le PP l'impostazione delle mani è anche diversa,simile a quella del WL e io non ho la flessibilità per farla (gomiti in avanti & co) oltre al fatto che non mi aiuto molto di gambe come con le push press si dovrebbe fare.
Non sò military press perchè le gambe non sò rigide però neanch e PP pure...![]()



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