un buon allenamento dovrebbe durare non + di 75 min (tu hai parlato di 90!!...)
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Staff : Gym's Boss
un buon allenamento dovrebbe durare non + di 75 min (tu hai parlato di 90!!...)
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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