Diario di Cressi007 (P.L. O B.B.?)

**cressi007** · 07-04-2008, 04:58 PM

AGGIORNAMENTO PROSSIMI OBIETTIVI MASSIMALI

STACCO 200 KG
SQUATT 180KG
PANCA 150 KG

ATTUALI

STACCO 182KG
SQUATT 160KG
PANCA 140KG

nn so proprio quando ci arrivero..specie per la panca..che nn mi immagino neanche sollevandoli

..adesso sara il difficile per le progressioni..fin qui ci arrivano tutti ma poi..solo i piu bravi vanno avanti...

**The Undertaker** · 07-04-2008, 04:59 PM

Filmati quando puoi...che così vediamo le esecuzioni!!!

**tattoos** · 07-04-2008, 05:03 PM

Mi sembrano degli ottimi massimali e degli obiettivi raggiungibili.

Che tatuaggio hai sull'avambraccio (se posso saperlo...) ?

(per il titolo: tattoos fecit).

**cressi007** · 07-04-2008, 05:07 PM

Originariamente Scritto da tattoos

Mi sembrano degli ottimi massimali e degli obiettivi raggiungibili.

Che tatuaggio hai sull'avambraccio (se posso saperlo...) ?

(per il titolo: tattoos fecit).

un drago giapponese ricordo della mia squadra (draghi) quando siamo andati in missione in kossovo..(sembra la storia di un film

)
ma era una cosa da cameratismo..lo abbiamo fatto tutti..(cn disegni diversi)

**cressi007** · 07-04-2008, 05:04 PM

Originariamente Scritto da Matteo_Cresti

Filmati quando puoi...che così vediamo le esecuzioni!!!

ho gia i video ma come cacchio li metto?? ne ho una tonellata perche nn avendo specchi nella mia tana uso i video per guardarmi e correggerli..e abbastanza utile