guarda ci stavo pensando in questi giorni, mi sono visto allo specchio in palestra, mentre mi spogliavo e azz... sono secchino quindi appena cambio scheda riparto con la massa
i pesi per ora aumentano, trovo difficoltà ancora con le trazioni, e le braccia, e lo stacco, che finchè non imparo a tirare di gambe e NON di schiena, non so quanto mi convenga continuare ad aumentare