bè sì,di certo molti alimenti hanno un pò tutti i macronutrienti..il fatto sta a prenderci la mano all'inizio,e poi basta scegliere quei pochi che hanno prevalentemente un solo macronutr per semplificarsi le cose,no?ad esempio il tonno al naturale..ma comunque ce ne sono altri che da bilanciare non sono difficili..o almeno..a me nn risulta poi così complicato..tutti calcoli,tutta matematica..e per fortuna che ho la media del 9 a scuola dai..
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