come t ho detto sopra, multiarticolari belli pesanti!!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
come t ho detto sopra, multiarticolari belli pesanti!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Mr Italia
In Warm-Up
Originariamente Scritto da dArK86
come t ho detto sopra, multiarticolari belli pesanti!!
Ecco, proprio in risposta al tuo consiglio di esercizi multiarticolari, ieri in palestra ho eseguito la routine Golden Six dell'altro topic.
"NO PAIN....NO GAIN"
Arnold Schwarzenegger
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
t ho lasciato lì i miei consigli
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Principiante
In Warm-Up
Prov di Verona? Che zona di preciso?
Mr Italia
In Warm-Up
Prov di Verona? Che zona di preciso?
Di preciso San Bonifacio....conosci?
"NO PAIN....NO GAIN"
Arnold Schwarzenegger
Principiante
In Warm-Up
Si certo.....Beh dai non siamo molto distanti, io abito a Lugagnano di Sona
Mr Italia
In Warm-Up
Si certo.....
Tu ti alleni da solo oppure con un amico? risultati?
"NO PAIN....NO GAIN"
Arnold Schwarzenegger
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