A volte mi sentivo anch io così,secondo me era una questione di metabolismo,mi si abbassava quando facevo pause troppo lunghe,allora le ho ridotte e mi alleno sempre cn la stessa carica tutto l allenamento.chi si ferma (troppo) è perduto!
Principiante
imho
A volte mi sentivo anch io così,secondo me era una questione di metabolismo,mi si abbassava quando facevo pause troppo lunghe,allora le ho ridotte e mi alleno sempre cn la stessa carica tutto l allenamento.chi si ferma (troppo) è perduto!
Mr Italia
In Warm-Up
ogni tanto capita anche me durante l'allenamento poi faccio una doccia fredda e mi passa
Larry Scott
Ciclo di Massa
a volta uno stimolante come 2 tazzine di caffe fanno miracoli....comunque penso sia o la glicemia che crolla (mancanza di energia) o nn ci si e caricati bene prima di entrare in palestra
(anche un bel culo puo fare miracoli cn l allenamento)
Principiante
new sistem of caricament
ho elaborato un super sistema che quando l ho detto a nemintek quasi se la fa addosso dal ridere...io prima d allenarmi...mi sparo una dose d certi filmatini...mi si innalza il testosterone e in palestra faccio paura!!!!!!ovviamente nn bisogna fare i falegnami,se no si scarica la batteria!!!ahahahahah!!!è una cazzata ma provate e ditemi...
Larry Scott
Ciclo di Massa
funziona alla grande pero poi in palestra si diventa maniaci!!!!!!!!!!!!Originariamente Scritto da andrea zara
ho elaborato un super sistema che quando l ho detto a nemintek quasi se la fa addosso dal ridere...io prima d allenarmi...mi sparo una dose d certi filmatini...mi si innalza il testosterone e in palestra faccio paura!!!!!!ovviamente nn bisogna fare i falegnami,se no si scarica la batteria!!!ahahahahah!!!è una cazzata ma provate e ditemi...
Principiante
non c'è pericolo,xchè nella mia palestra non c'è lo straccio di unaFIGura femminile!!!uauauau
Larry Scott
Ciclo di Massa
occhio allora che nn lo faqcciano pure gli altri
Master Olympia
Ciclo di Massa
da me siiiiiiiiiiiiii...e pure di buona qualità...non c'è pericolo,xchè nella mia palestra non c'è lo straccio di unaFIGura femminile!!!uauauau
rischio di fare qualche danno???
...the search for the truth...
Principiante
In Warm-Up
beh non è che tutti i giorni mangio pasta e anche gatò di patate eh
Ultima modifica di alexscard; 05-04-2008 alle 04:31 PM
Samir Bannout
Quasi Istruttore
andrea tu stai maleho elaborato un super sistema che quando l ho detto a nemintek quasi se la fa addosso dal ridere...io prima d allenarmi...mi sparo una dose d certi filmatini...mi si innalza il testosterone e in palestra faccio paura!!!!!!ovviamente nn bisogna fare i falegnami,se no si scarica la batteria!!!ahahahahah!!!è una cazzata ma provate e ditemi...
Principiante
In Warm-Up
LOL può essere un'idea, oggi provo con questa tecnicaho elaborato un super sistema che quando l ho detto a nemintek quasi se la fa addosso dal ridere...io prima d allenarmi...mi sparo una dose d certi filmatini...mi si innalza il testosterone e in palestra faccio paura!!!!!!ovviamente nn bisogna fare i falegnami,se no si scarica la batteria!!!ahahahahah!!!è una cazzata ma provate e ditemi...
comunque ho provato a non fare pause troppo lunghe soprattutto negli esercizi dove lavorano grossi muscoli e mi pare che vada un po' meglio.. vedremo
Principiante
son contento che ti vada meglio,allenarsi sbadigliando è tremendo..cerca d tenere il metabolismo stra alto e non chiaccherare cn gli amici tra una pausa e l altra,guarda il tuo cronometro...guadagni tempo e risultati!LOL può essere un'idea, oggi provo con questa tecnica
comunque ho provato a non fare pause troppo lunghe soprattutto negli esercizi dove lavorano grossi muscoli e mi pare che vada un po' meglio.. vedremo
Banned
attenzione a robertaho elaborato un super sistema che quando l ho detto a nemintek quasi se la fa addosso dal ridere...io prima d allenarmi...mi sparo una dose d certi filmatini...mi si innalza il testosterone e in palestra faccio paura!!!!!!ovviamente nn bisogna fare i falegnami,se no si scarica la batteria!!!ahahahahah!!!è una cazzata ma provate e ditemi...
Mr Universo
Inizio Preparazione
... ha la gamba aperta?
Banned
no...la mano esperta... ha la gamba aperta?
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