con la panca stretta ..per andare perpendicolare sembra quasi che devi spingere verso i piedi ....fatti controllare.
Non hai scritto quando scendi dove va a toccare l'asta.
Larry Scott
Ciclo di Massa
con la panca stretta ..per andare perpendicolare sembra quasi che devi spingere verso i piedi ....fatti controllare.
Non hai scritto quando scendi dove va a toccare l'asta.
Principiante
La linea dei capezzoli + o -Originariamente Scritto da glutammico
Phil Heath
Quasi Istruttore
puoi scendere ancora di qualche centimetro.
per il resto quoto fifty.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Universo
Inizio Preparazione
se continua a crearti problemi eseguila alla smith
Mr Italia
In Warm-Up
Se la senti di + con i manubri perchè farla con il bilancere???
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Perchè col bilanciere carichi di più ed hai un bel transfer sulla panca piana
Permessi di Scrittura
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