Che ne pensate di questa variante??
volevo cercare la variante delle trazioni dove usare meno il Gran dorsale e più i romboidi, parte centrale della schiena e magari anche braccia,( poichè non voglio sviluppare ancora il dorsale essendo leggermente con spalle anteposte..)
so che ci sono esercizi migliori per il mio problema, ma volevo veder di inserirle in qualche maniera ugualmente perchè sono un bel esercizio e fanno molto anche per le braccia a quanto so..