Originally posted by 4ca
forse e meglio che tu legga quello che hai scritto e poi rivedi il mio intervento
forse non ci siamo capiti l'aggettivo ASSURDO era riferito a chi è GRASSO nel senso che che se uno ha chili e chili da smaltire andare a cercare un picco insulinico subito dopo l'allenamento dovrebbe essere l'ultima delle preoccupazioni rispetto al ricercare una buono stato di forma che sia la base di eventuali modifiche(anche integrazioni). Insomma tutto è scaturito da chi vede uno in un pessimo stato stato di forma fare uso di integratori e da quello deduce che è colpa SOLO dell'integratore...ma figuriamoci sembra che secondo alcuni facciano miracoli e per altri siano distrastosi come se i risultati dipendessero solo da quello...spero di essermi spiegato decentemente stavolta...