mezza farmacia

**glutammico** · 13-03-2008, 07:53 PM

guarda,non ricordo i bcaa della isatori,ma le whey 37 euro ( 2,27 kg ) il growht factor 22 euro circa e l'iso drive refill 11 euro per un kilo quasi ....non e' che si spende poi tanto

**Sarge** · 13-03-2008, 07:55 PM

sarà Treviso che è diventata cara allora

**glutammico** · 13-03-2008, 07:56 PM

puo' essere

Ah dimenticavo la crea da 300 grammi della muscletech a 9 euro

**Sarge** · 13-03-2008, 08:05 PM

da me 100 grammi di creatina nutrisystem costano 15 euro

**marcoevfurn** · 13-03-2008, 08:51 PM

Originariamente Scritto da Sarge

da me 100 grammi di creatina nutrisystem costano 15 euro

Internet esiste per qualche motivo! dai un'occhiata agli shop online esteri di inegratori (prosport)!

**Titan** · 13-03-2008, 09:04 PM

Ma scusa ti vuoi aprire un negozio di integratori?....

personalmente non vedo l'utilita' di tutti questi integratori. Se puoi mangiare tanto e bene..... mangia tanto e bene.

Se non puoi, integrati con quello che ti serve. Non pensare che eccedendo con gli integratori avrai il triplo dei risultati......

A meno che non li vuoi gestire nel lungo periodo. Se dici che l'alimentazione e' corretta ed equilibrata non vedo il problema.

Fai tu.

**Garzante** · 13-03-2008, 11:59 PM

Originariamente Scritto da Titan

Ma scusa ti vuoi aprire un negozio di integratori?....

personalmente non vedo l'utilita' di tutti questi integratori. Se puoi mangiare tanto e bene..... mangia tanto e bene.

Se non puoi, integrati con quello che ti serve. Non pensare che eccedendo con gli integratori avrai il triplo dei risultati......

A meno che non li vuoi gestire nel lungo periodo. Se dici che l'alimentazione e' corretta ed equilibrata non vedo il problema.

Fai tu.

in effetti...
capisco whey, bcaa e creatina

ma il resto...

eppoi dopotutto su ogni integratore c'è scritto in carattere cubitale:

"GLI INTEGRATORI ALIMENTARI NON VANNO INTESI COME SOSTITUTI DI UNA DIETA"

PS. poi mi kiedevo.. se hai preso già Growth Factor che hai comprato a fare anche i BCAA?^^

**Sarge** · 13-03-2008, 09:21 PM

Originariamente Scritto da marcoevfurn

Internet esiste per qualche motivo!

per i porno

**glutammico** · 13-03-2008, 09:53 PM

Titan sono da gestire non da ingurgitare tranquillo.
le whey le ho prese per la mattina come dicevo 25 g di mattina e 20 dopo l'allenamento assieme a 10 grammi di amminoacidi per esempio.

Il growth factor perche' voglio sostituire i bcaa appena finiscono
La creatina muscletech perche' sta per finire la isatori
la glutabolic ce l'ho gia' da 2 mesi e passa ...
e iso drive perche' le bevande in palestra costano care

Ah nella lista degli integratori ( che come avete visto comprendeva l'olio di soia ,ovvero il valsoia ,il multivitaminico e la lecitina di soia ,cosi' da poterli inserire o meno secondo necessita') ho dimenticato il miele ,da utilizzare eventualmente Post W.O.