Grazie!
Sono abbastanza soddisfatto perché ad oltre 2 mesi e mezzo dall'ultima prova di carico massimale, più maneggiato, ed oltre un mese di stop completo dallo stacco per ciclizzazione ho notato che non ho perso praticamente nulla! Infatti le prove di oggi non le ho tirate alla morte e forse avrei potuto ripetere i miei record personali ma ho preferito non strafare...

Ora sto vagliando l'idea di fare un pò di hiit domattina... mmh...