Risultati da 1 a 15 di 757

Discussione: Cosa mi gonfia????

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,332

    Predefinito

    nn so risponderti con esattezza
    probabilmente positivo visto che riesci ad allenarti bene in ipocalorica e oltretutto puoi evitare di farti 10.000 cefalopippe.
    se il buon mantenimento della glicemia o comunque il buon rendimento a digiuno indicano che sei un buon beta ossidatore, seguendo una dieta ipoglicidica dovresti perdere abbastanza trippa sacrificando poca massa grassa.
    ingozzandoti di carbo invece tenderai ad ingrassare.

    se invece nn sei un buon betaossidatore probabilmente tenderai a intaccare maggiormente i muscoli nei periodi di restrittezze caloriche
    d'altronde anche le diete come la metabolica si basano sullo shift metabolico di questo tipo.
    Ultima modifica di °°sOmOja°°; 07-03-2008 alle 02:51 PM

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,184

    Predefinito

    scusa ma il 3d mi ha un po' incuriosito
    anch'io soffro di gonfiore di pancia, non e' facile capire che cosa sia, anche cambiando fonte di carbo non sembra che cambi molto...
    che tipo di analisi andrebbero fatte per scoprire eventuali intolleranze?
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  3. #3
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Località
    173cm x 84kg (+)
    Messaggi
    6,122

    Predefinito

    8 cc di guttalax e passa tutto...

    LOL

  4. #4
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    Roma
    Messaggi
    576

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
    scusa ma il 3d mi ha un po' incuriosito
    anch'io soffro di gonfiore di pancia, non e' facile capire che cosa sia, anche cambiando fonte di carbo non sembra che cambi molto...
    che tipo di analisi andrebbero fatte per scoprire eventuali intolleranze?

    test leuco-citotossico, per intolleranze alimentari, effettuato la scorsa settimana... 170 euri...

  5. #5
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,332

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Heavy Metal Visualizza Messaggio
    test leuco-citotossico, per intolleranze alimentari, effettuato la scorsa settimana... 170 euri...
    azz! sono aumentati i prezzi!!!

  6. #6
    Data Registrazione
    Dec 2006
    Località
    Oslo/Pisa
    Messaggi
    11,184

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Heavy Metal Visualizza Messaggio
    test leuco-citotossico, per intolleranze alimentari, effettuato la scorsa settimana... 170 euri...
    azz.... veramente tanto... chissa' quanto costano qui le analisi

  7. #7
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Località
    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
    Messaggi
    2,281

    Predefinito

    riprendo questa discussione con somo per aggiornarla...ho fatto la "settimana di ricarica"...
    in realtà non ho esagerato,ma ho aumentato i carbo(anche 150-200 gr quando mi alleno)e le calorie totali a circa 1800-2000...nel frattempo ho aggiunto del cardio nei wo...risultato dopo 1 settimana...ero 87...
    STAMATTINA SONO 90!!!!
    da oggi taglio di nuovo,ma sono MOOOOOOOOOOOOOOOLTO scoraggiato...e sul punto di convincermi di avere qualche patologia...non posso essere così a 22 anni!!!!
    ad un certo punto ho pure pensato di essere ipotiroideo...o chissà cosa...
    ...the search for the truth...


  8. #8
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Località
    173cm x 84kg (+)
    Messaggi
    6,122

    Predefinito

    Scusa Pippo ma se hai aumentato i carbo di 150-200g di che ti lamenti???? Guarda che sono una quantità spropositata!!!! Posta una dieta tieni le pro a 2g x kg, alza i grassi e i carbo tienili al massimo a colazione, pranzo e post wo e basta

  9. #9
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Località
    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
    Messaggi
    2,281

    Predefinito

    nemi hai seguito il thread?
    io stavo praticamente a 0...
    e non perdevo un etto...per cui ho provato a fare una settimana a regime normale...150 gr di carbo in un giorno in cui mi alleno non mi sembrano uno sproposito...o si???
    ...the search for the truth...


  10. #10
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Località
    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
    Messaggi
    2,281

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    nn so risponderti con esattezza
    probabilmente positivo visto che riesci ad allenarti bene in ipocalorica e oltretutto puoi evitare di farti 10.000 cefalopippe.
    se il buon mantenimento della glicemia o comunque il buon rendimento a digiuno indicano che sei un buon beta ossidatore, seguendo una dieta ipoglicidica dovresti perdere abbastanza trippa sacrificando poca massa grassa.
    ingozzandoti di carbo invece tenderai ad ingrassare.

    se invece nn sei un buon betaossidatore probabilmente tenderai a intaccare maggiormente i muscoli nei periodi di restrittezze caloriche
    d'altronde anche le diete come la metabolica si basano sullo shift metabolico di questo tipo.
    io quando ho provato a stare in ipocalorica,anche marcata,non ho mai perso massa,sono un pò sgonfio all'inizio,ma poi recuperavo subito,e i vari test(per quanto non so se siano attendibili),confermavano...tuttavia nnon ho neanche sta facilità nel perdere grasso,come visto...
    e dunque...CHE CAVOLO BRUCIO?????NON BRUCIO!!!!
    vedremo il responso di BF a fine mese,ma non mi aspetto nulla di buono...
    che con i carbo ingrasso è ormai un postulato!!!
    ...the search for the truth...


  11. #11
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,332

    Predefinito

    @uber:
    esistono diversi sistemi per studiare le intolleranze
    alcuni consistono in esami di laboratorio (costosi, se nn sbaglio 90euro nel 2002) altri nella semplice sperimentazione, eliminando ciclicamente degli alimenti specifici e osservando gli effetti.

Discussioni Simili

  1. l'insalata gonfia?
    Di tecnopuma nel forum Il BB al femminile
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 19-07-2008, 11:24 AM
  2. Situazione particolare di pancia gonfia
    Di Dagniele nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 12
    Ultimo Messaggio: 05-05-2006, 05:43 PM
  3. Pancia gonfia.....
    Di Devis84 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 23-06-2004, 11:28 AM
  4. pancia gonfia
    Di DaDo87 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 16-12-2003, 02:29 PM
  5. Pancia gonfia
    Di tdj nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 16-03-2003, 05:46 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home