comunque vedo che spesso in questo forum si consiglia di correre la mattina a stomaco vuoto,a mio parere è sbagliatissimo...
Originariamente Scritto da legolas comunque vedo che spesso in questo forum si consiglia di correre la mattina a stomaco vuoto,a mio parere è sbagliatissimo... forse assumendo BCAA prima e dopo si potrebbe evitare la situazione catabolica e bruciare grassi allo stesso tempo
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