Citazione Originariamente Scritto da legolas Visualizza Messaggio
si bravo bruci tanti grassi,ma catabolizzi anche,quindi bruci massa magra,e sembra che in questo sport non sia da sottovalutare...è ottimo correre di mattina perchè in teoria dovrebbe esserci un "picco" di testosterone,ma di sicuro non a stomaco vuoto per un bodybuilders...

bella osservazione...

aspetto delucidazioni in proposito