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Discussione: Scheda Massa.. Consigli ma sopratutto critiche ben accette!!

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  1. 26-02-2008, 02:51 AM #10
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    gli addominali li ho sempre fatti all'inizio perchè quando li facevo alla fine li "arronzavo.."

    ho allegato la scheda leggermente modificata.. ho tolto qualcosina e cambiato qlks altro.. dimmi che te ne pare ora
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