Risultati da 1 a 15 di 19

Discussione: multifrequenza cosa ne pensate?

Visualizzazione Ibrida

  1. 25-02-2008, 07:01 PM #1
    L'avatar di Blanko
    Blanko
    Blanko non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Località
    Sardegna
    Messaggi
    1,501

    Predefinito

    Se volume e intensità sn ben modulati si sopravvive..
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 25-02-2008, 07:04 PM #2
    master_mirko
    master_mirko non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    May 2007
    Messaggi
    725

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Blanko Visualizza Messaggio
    Se volume e intensità sn ben modulati si sopravvive..
    ma in che senso scusa
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 25-02-2008, 07:09 PM #3
    L'avatar di Blanko
    Blanko
    Blanko non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Località
    Sardegna
    Messaggi
    1,501

    Predefinito

    Significa che se il lunedì fai squat a medio\alte percentuali non puoi rifare lo squat ad alte percentuali il fine settimana. farai magari un lavoro dinamico a medio\basse percentuali.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Scheda multifrequenza "home made" obbiettivo ipertrofia cosa ne dite?
    Di Surfista nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 14-11-2018, 06:27 PM
  2. scheda multifrequenza, che ne pensate?
    Di arnold873 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 30-01-2014, 01:45 AM
  3. Cosa ne pensate del mio allenamento ?
    Di Warrior_91 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 22-01-2013, 09:35 PM
  4. cosa ne pensate della mia dieta?
    Di MR-T nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 29-01-2003, 05:02 PM
  5. nuova scheda cosa ne pensate?
    Di MR-T nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 27-01-2003, 12:37 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home