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@ Metal:
Non sono molto daccordo sul fatto che si possa cambiare il proprio somatotipo di base (quindi i 3 principali diciamo) e questo per un semplice motivo: la struttura ossea.
E' vero: se smettiamo l'allenamento, torniamo tutti al somatotipo di partenza. Ma con l'allenamento (di BB, s'intende) si diventa tutti mesomorfi, finchè lo si pratica: ci vorranno 6 mesi, ci vorranno 10 anni ma si arriva tutti lì, che si pesi 130 kg o 70. Come dice SuperTizio, non c'è solo l'ossatura che conta.

Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
i somatotipi sono indicazioni di massima..non è che li dovete prendere a pretesto per sapere se sarete o meno dei falliti nella vita e nel BBing.
Esatto. Ho detto la stessa cosa anch'io.