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Discussione: Diario di TheIron

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Oggi allenamento saltato per via del montaggio pale. Questo fine settimana lo passo dalla mia bella.

    Un buon WO a tutti ci sentiamo lunedì

  2. #2
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    Buon weekend!

  3. #3
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    A lunedì e non scaricare troppo Testo

  4. #4
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    Bella Iron son contento che ti sia arrivato tutto è come se fosse il tuo compleanno e i tuoi genitori ti abbiano regalto un giocattolo che desideravi da una vita

  5. #5
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    Grazie 1000 a tutti e tre.
    Stamattina mi sono allenatoo un po' alla buona dopo che ho finito di montare la stazione verticale e lo specchio che avevo in camera.

    Nemy si è vero tup poi ne sai qualcosa , è bellissimo allenarsi a casa. Oggi ci sono 20° e un sole stupendo quasi quasi monto il rack fuori e mi alleno a torso nudo così m'abbronzo pure.

    News: finalmente riesco a fare le trazioniiiii (presa inversa)

  6. #6
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    E' un ottimo risultato: chapeau !

  7. #7
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    Ma quindi ti alleni a casa adesso?

    O ti sei sempre allenato a casa?

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da TheIron Visualizza Messaggio
    Grazie 1000 a tutti e tre.
    Stamattina mi sono allenatoo un po' alla buona dopo che ho finito di montare la stazione verticale e lo specchio che avevo in camera.

    Nemy si è vero tup poi ne sai qualcosa , è bellissimo allenarsi a casa. Oggi ci sono 20° e un sole stupendo quasi quasi monto il rack fuori e mi alleno a torso nudo così m'abbronzo pure.

    News: finalmente riesco a fare le trazioniiiii (presa inversa)
    Mi dici come ti sembra quella stazione verticale Powerline? La sto guardando da un po di tempo, ho problemi di spazio e vedo che è l'unica cha ha la sbarra per le trazioni sul davanti e non sul retro.

    Fammi sapere se è abbastanza robusta...

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    E' un ottimo risultato: chapeau !
    Grazie zione, ma che lingua è?

    Citazione Originariamente Scritto da Noob Visualizza Messaggio
    Ma quindi ti alleni a casa adesso?

    O ti sei sempre allenato a casa?
    Nono è arrivata da poco a breve aprirò un thread in rest pause con foto della FrankGym

    Citazione Originariamente Scritto da Jimmy Visualizza Messaggio
    Mi dici come ti sembra quella stazione verticale Powerline? La sto guardando da un po di tempo, ho problemi di spazio e vedo che è l'unica cha ha la sbarra per le trazioni sul davanti e non sul retro.

    Fammi sapere se è abbastanza robusta...
    Il migliore degli acquisti che ho fatto. Ho preso quella powerline e non quella body-solid per tre motivi: il primo come hai detto tu ha la sbarra avanti il secondo perchè ha le dip più alte, terzo non mi piaceva il fatto fosse inclinata di 10° e così ho optato per quella classica. Quella body solid è molto più robusta ma eccessiva è omologata per l'uso in palestre, pesa 57kg la powerline 31kg.

    Poi mi piace il fatto che abbia un solo braccio che sostiene la sbarra per trazioni, utile se fai crampling (ho comprato anche le cavigliere per inversione )

    Per quello che mi riguarda è robusta (peso 67kg) , poi se pesi 90kg e fai trazioni con +25kg insieme ad un amico che fa le dip allora prendi la body-solid.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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