si scusa il non punto di domanda ehehhe
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si scusa il non punto di domanda ehehhe
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Ti dico, per quanto mi sono allenato fin d'ora (molto saltuariamente e con schede un po' "amatoriali") non ho provato dolore facendo i pochi esercizi in piedi (alzate laterali e curl manubri, ad esempio)...Originariamente Scritto da master_mirko
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