20/02/08

massimale stacco

1x8@46
1x6@66
1x4@86
1x2@106
1x1@120
1x1@140
1x1@150
1x1@160 faccio molta fatica
1x0@165 non sale
1x0@165 è inchiodato a terra
1x1@160 ok con questo peso sale

voto 2/5

speravo molto meglio, mi sono accorto che ho una tecnica di m....... e per fortuna che in palestra quando chiedevo se salivo contenporaneamente col culo e con la schiena mi dicevano tutti siiiiiiiii.
lascio a voi giudicare
1x1@160

1x1@160